Straipsniai

Artumo paslaptis

Manau, šiais laikais labai svarbu išmokti tiesiog patylėti. Gyvenant tokiu tempu, kai informacijos taip gausu ir labai dažnai neigiamos, sunku atsirinkti kas tikrai svarbu tau.

Daugiau

MEDITACIJA

Labai gera medituoti sėdint lotoso poza, vienui vienam, niekieno netrukdomam. Tyliuose namuose. Meditacijos stovyklose. Ant jūros kranto, klausantis tik dūžtančių bangų. Kiek tik nori laiko.

Daugiau

Dailės terapija

Dailės terapiją nėra atskira terapijos šaka kurios užsiėmimus vedu. Koučingo sesijos metu, kai matau, kad žmogui sunku šnekėti, kai emocijų tiek, kad pasakyti žodį praktiškai

Daugiau